饥饿感上头 别怕有仟佰宠
寒冷来袭,离开室内的那一瞬间,温度急剧变化。虽然把自己暖暖地裹了起来,却逃不过饥饿感快速上头。
明明吃了东西,为什么还总是觉得饿呢?
研究证明,在低温环境中,胃液的分泌与酸度都有所增加,食物消化快,特别容易产生饥饿感,更有甚者会有暴饮暴食的现象。当你因降温而胃口变大时,更容易热量摄入超标,继而导致肥胖。
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